Cantidad de 17: 1 ácido graso monoinsaturado en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)

Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos

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17: 1 ácido graso monoinsaturado

17: 1 ácido graso monoinsaturado es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 17: 1 ácido graso monoinsaturado que no sean Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath).

Ternera, grasa externa solamente, cocido 0.476 g 0.48%
Ternera, grasa de costura solamente, cocido 0.407 g 0.41%
Ternera, única grasa externa, crudo 0.405 g 0.40%
Ternera, grasa de costura única, crudo 0.404 g 0.40%
Aceite, sello de barba (Oogruk) (Alaska) 0.287 g 0.29%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, la elección, crudo 0.26 g 0.26%
Carne de res, suelo, 70% de grasa de la carne magra / 30%, en bruto 0.258 g 0.26%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, todos los grados, crudo 0.246 g 0.25%
Beef, costilla, costillitas, con hueso, separable grasa magra y, recortado a 0" grasa, seleccione, en bruto 0.225 g 0.22%
Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados 0.217 g 0.22%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocido, a la parrilla 0.213 g 0.21%
Beef, planta, 75% de grasa de carne magra / 25%, en bruto 0.211 g 0.21%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, a la parrilla 0.206 g 0.21%
Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados 0.205 g 0.20%
Carne de res, carne de costilla, sin hueso, labio-a, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, a la plancha 0.205 g 0.20%
Carne de res, asado de costilla, sin hueso, labio-en, separables magra y grasa, recortado a 1/8" de grasa, la elección, cocidos, asados 0.203 g 0.20%
Beef, tirada, costillas cortas, sin hueso, parte magra y grasa, recortado a 0" de grasa, todos los grados, cocinado, estofado 0.199 g 0.20%
Carne de vaca, carne de costilla, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, selecto, cocinado, a la parrilla 0.197 g 0.20%
Carne de vaca, Rib Eye asado, con hueso, labio-en, separable grasa magra y, recortado a 1/8" de grasa, todos los grados, cocido, asado 0.192 g 0.19%
Carne de vaca, tirada, costillas, sin hueso, sólo se separables magra, recortada a 0" de grasa, la elección, cocidos, estofados 0.192 g 0.19%
Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)

Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) es un tipo de Los indios americanos nativos de Alaska Alimentos. Los nutrientes más importantes en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath) se enumeran a continuación.

Agua 9.36 g 9.36%
La energía (calorías) 361 kcal
Energía (julios) 1512 kJ
Proteína 7.9 g 7.9%
lípido total (grasa) 1.07 g 1.07%
Ceniza 1.65 g 1.65%
Hidratos de carbono, por diferencia 80.02 g 80.02%
Fibra, dietética total 19.2 g 19.2%
Azúcares, total de 0.43 g 0.43%
sacarosa 0 g
La glucosa (dextrosa) 0.43 g 0.43%
Fructosa 0 g
Lactosa 0 g
Maltosa 0 g
galactosa 0 g
Almidón 39.5 g 39.5%
Calcio, Ca 27 mg 0.03%
Hierro, Fe 1.47 mg
El magnesio, Mg 86 mg 0.09%
El fósforo, P 229 mg 0.23%

Nutrientes en Wocas, semillas secas, Oregon, estanque lirio amarillo (Klamath)